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Familienaufstellungen, Neurowissenschaften und Epigenetik

Das Familienstellen bietet tiefgreifende Veränderungen auf vielen Ebenen. Sie eine Kombination aus früheren Methoden und den neuesten Erkenntnissen der Körperwahrnehmung und der Nutzung von Energiefeldern. Man kann sie als Energetische
Systemische Psychotherapie bezeichnen. Sie ist kurz, erfahrungsorientiert und lösungsorientiert und kann
in Gruppen oder Einzelsitzungen stattfinden. Familienaufstellungen ermöglichen tiefgreifende Veränderungen auf vielen Ebenen, oft in einem kurzen
therapeutischen Prozess.

Anwendung der Familienaufstellung

Bei Epigenetisch bedingter Probleme

Die Entwicklungen in der Neurowissenschaft zeigen, dass sich das Gehirn ständig selbst repariert und eine neuroplastische Konsistenz. Mit dem Aufkommen weiterer Forschungen und Entwicklungen in der Neuroplastizität hat man entdeckt, dass das Gehirn nicht fest verdrahtet ist, wie man wie früher angenommen hat. Es findet ein ständiger Wandel statt. 

Die Neuronen des Gehirns haben die Fähigkeit, sich im Laufe des Lebens ständig neu zu bilden und umzuformen. Neue Neuronenbahnen werden gebildet, während andere durch mangelnde Nutzung abgebaut werden, so wie Muskeln durch Gebrauch oder Nichtgebrauch stärker oder schwächer werden. 

Diese Information hat tiefgreifende Auswirkungen auf psychische Gesundheit und ihre Behandlung sowie für unsere Anwendung des Familienaufstellungsverfahrens.


Interessanterweise unterstützt die Wissenschaft der Epigenetik diese Erkenntnis, dass entgegen früherer die meisten DNS nicht fest verdrahtet sind und durch viele interne oder externe Umweltfaktoren ein oder äußere Umweltfaktoren ein- oder ausgeschaltet werden kann. Bei diesen Faktoren kann es sich um Dinge wie Überzeugungen, Emotionen, Ernährung, Lebensstil, Beziehungen, Ökologie, Toxine und Traumata handeln. 

Das bedeutet, dass Menschen viel mehr verändern können, als wir dachten, vor allem mit guter Therapie, wirksamen Ansätzen wie dem Familienstellen und anderen. Es hat sich gezeigt, dass die Veränderung von Gedanken, Gefühlen und Perspektiven die DNA an- oder ausschalten kann.

In der Tat kann alles, was eine Person aufrichten kann, oder ihr ermöglicht, sich besser auszudrücken oder einen Ausdruck oder emotionale Befreiung zu finden oder ihre Selbstwahrnehmung zu erweitern, nützlich sein, um Veränderung zu ermöglichen. 

Verfahren wie das Familienstellen ermöglichen es Menschen, ihre Sichtweise ihre Perspektive zu ändern. Sie können im Wesentlichen ihre Geschichte ändern. Dies ist ein wichtiger Teil des Heilungs- und Genesungsprozesses. 

Darüber hinaus muss auch der Körper selbst berücksichtigt werden, denn es hat sich gezeigt, dass der Körper sich erinnert. Es gibt viele Untersuchungen über die Verbindung von Geist und Körper, und es dass sich psychische und emotionale Belastungen auch auf den Körper auswirken, denn laut Babette Rothchild, wie sie in ihrem Buch: The Body Remembers: The psychophysiology of Trauma and Trauma Treatment (2000), erklärt, sind Geist und Körper durch ein riesiges Netz von Neuronen zwischen den Körperzellen und dem Gehirn verbunden.


Das bedeutet, dass das, was wir denken oder fühlen, auf die Körperzellen übertragen wird. Außerdem beschreibt Doidge (2015), wie Körper und Gehirn kontinuierlich bidirektionale Signale senden. Gehirn an Körper und Körper an Gehirn. Sie sind durch ein riesiges Netz von Neuronen zwischen den Körperzellen und dem Gehirn verbunden. Das bedeutet, dass das, was wir denken oder fühlen, an die Körperzellen weitergegeben wird. 

Bei der Betrachtung dessen, was für wirksame therapeutische Ansätze wichtig ist, ist in jüngerer Zeit eine Zunahme emotional fokussierter therapeutischer Prozesse festzustellen. Die Behauptung ist dass emotional fokussierte Arbeit effektiver sein kann als die hauptsächlich kognitivenVerfahren der traditionellen kognitiven Verhaltenstherapien, die von vielen medizinischen Modellen auf der ganzen Welt bevorzugt werden.

Emotionale Störungen und Traumata scheinen in der Tat die Ursache für viele Probleme meiner Klienten zu sein. Deshalb ist es wichtig, mit den Emotionen zu arbeiten, um sie zum Ausdruck zu bringen und loszulassen zu ermöglichen, vor allem, wenn dies auf eine sichere Art und Weise geschehen kann, die eine erneute Traumatisierung vermeidet.

Die andere Seite der Arbeit mit emotionalen Störungen ist die Notwendigkeit, alles Unerledigtes", das mit diesen einhergeht, auf befriedigendere Weise zu lösen. Dies gilt für unerledigte Angelegenheiten im persönlichen Leben und auch im Familiensystem. 

Interessanterweise kennt das Unbewusste nicht den Unterschied zwischen Wahrheit und Fiktion, wie Doidge (2010) in The Brain that Changes Itself festgestellt hat. Das bedeutet, dass wenn eine neue Perspektive Perspektive im therapeutischen Prozess gefunden werden kann, wird der Verstand sie wahrscheinlich annehmen, vor allem wenn sie vorteilhafter und weniger schmerzhaft oder beunruhigend ist als die ursprüngliche Geschichte.

Der Mensch ist ein sinnstiftendes Wesen. Sie haben immer eine Geschichte über sich selbst. Wenn diese Geschichte optimistisch, erfolgreich, belastbar oder von der Überwindung von Hindernissen geprägt ist, kann dies als eine gesunde Geschichte betrachtet werden. Sie hat die Kraft, die Fähigkeit des Einzelnen, sein Leben gut zu gestalten. Ist ihre Geschichte jedoch eine Geschichte der Niederlage, Hilflosigkeit oder Hoffnungslosigkeit, kann dies als ungesunde Geschichte bezeichnet werden. Dann wandelt es sich zur Tendenz, das eigene Leben auf weniger gesunde Weise zu gestalten.

Viele Menschen bleiben in ihrer Geschichte stecken, weil sie beunruhigend ist, denn viele an persönlichen oder systemischen Traumata leiden. Traumata treten auf einem Kontinuum auf, das von beunruhigenden emotionalen Störungen bis hin zu extremen Angriffen auf das mentale, emotionale, neuronale oder Körpersysteme.

Franz Ruppert stellt in seinem Buch Trauma, Bindung & Familien Familienaufstellungen (2008) darauf hin, dass es eine natürliche Bewegung gibt, die die Kampf- oder Fluchtreaktion der ursprünglichen traumatischen Situation abzuschließen und dass, wenn dies nicht erreicht werden kann,  bleibt das traumatische Erlebnis oft als unterbrochene Bewegung oder Störung im Körper.

Die Störung kann sich als psychische Störung, Verhalten oder Unwohlsein manifestieren. Diese Störungen verbleiben im Familiensystem, bis sie angemessen bearbeitet werden können.

Als Epigenetik-Coach mit velen Jahren Erfahrung und auch als Familienaufsteller wird mir die Wirksamkeit des Familienaufstellungsprozesses immer wieder immer wieder durch die Reaktionen und Veränderungen bestätigt, die bei den Menschen auftreten, die sie erleben.

Leider wird das, was wir fühlen, oft als weniger wertvoller Indikator für
als Indikator für Veränderungen angesehen, als Faktoren, die physisch gemessen werden können. Da wir Lebewesen sind mit Gefühlen, Bewusstsein und dem Potenzial für Spiritualität sind, können  wissenschaftliche Daten nur ein begrenztes Verständnis davon vermitteln, was es heißt, ein Mensch zu sein.
Die Praxis des Familienstellens ist eingebettet in die phänomenologische Philosophie, in der wir uns weitgehend der Idee des "Nichtwissens" beugen und einen Raum schaffen, in dem die heilsamen Kräfte des Familiensystems heilen und sich auf eine gesündere Art und Weise reorganisieren können.

Unser Gehirn, oder besser gesagt, unser Geist, hat einen großen Einfluss darauf, wie wir uns selbst erleben uns selbst und wie wir leben. Deshalb ist die Aussage aus der Baghavad-Gita: "Der Mensch wird durch seine Überzeugungen geschaffen; wie er glaubt, so ist er" von großer Bedeutung für das Verständnis des Geistes.

Im Grunde genommen zielen alle Beratungs- und Psychotherapiemethoden darauf ab, den Menschen zu helfen bessere Geschichten über sich selbst zu entwickeln. Wenn dieser Prozess erfolgreich ist, sind die Menschen weniger deprimiert oder ängstlich und damit widerstandsfähiger, um ein besseres Innenleben zu schaffen. Dann kann es sich in ihre äußere Realität übertragen.

Hier ist ein Erfahrungsbericht einer Person: "Seit ich meine Familienaufstellung gemacht habe, steh ich wieder fest auf dem Boden und sehe die Welt anders." Die Bedeutung unserer Geschichte und der Gedanke, dass wir sie verändern können, ist nicht neu.

Unser Gehirn, oder besser gesagt, unser Geist, hat einen großen Einfluss darauf, wie wir uns selbst erleben uns selbst und wie wir leben. Deshalb ist die Aussage aus der Baghavad-Gita: "Der Mensch wird durch seine Überzeugungen geschaffen; wie er glaubt, so ist er" von großer Bedeutung für das Verständnis des Geistes. 

Milton Erickson, der berühmte Psychiater und Pionier, Meister der Hypnose der sich auf medizinische Hypnose und Familientherapie spezialisiert hat, erklärte: "Es ist nie zu spät, eine glückliche Kindheit zu haben."
Er verbrachte sein Leben damit, Menschen zu helfen, ihre psychische Gesundheit durch Geschichten zu verbessern, sie in einen hypnotischen Zustand zu versetzten. Während der Hypnose entspannt sich der bewusste Verstand und die
unbewussten Elemente der Psyche können zur Lösung oder Heilung auftauchen. 
Erickson wusste, dass die Geschichte nur eine Wahrnehmung ist, und wenn diese sich ändern kann, dann kann auch die die Geschichte, die sie von sich selbst haben positiv gestaltet werden Die Geschichte ist nur eine Version einer Interpretation

Doch herrscht laut Norman Doidge (2015) in seinem Buch The Brain’s Way of
Healing, seit etwa 400 Jahren der vorherrschende Glaube, dass das Gehirn "maschinenähnlich" ist, weil es sich nicht verändern kann. Das Gehirn wurde als mechanisch wahrgenommen. 
Wenn das Gehirn unterentwickelt oder geschädigt war, konnte es sich nicht weiterentwickeln oder sich selbst reparieren. Man dachte, dass das Gehirn und die DNA seien fest verdrahtet und es ist unveränderlich.

Die Entdeckungen der Neurowissenschaften zeigen, dass das Gehirn ein sich ständig weiterentwickelndes Organ ist mit der Fähigkeit, sich neu zu verdrahten und zu heilen. Das bedeutet, dass die Lösung von emotionalen Störungen oder Traumata, die sich in der Selbstwahrnehmung einer Person widerspiegelt, durch das Ändern der Geschichte, neue Möglichkeiten entstehen.

Die Kraft des Familienstellens liegt darin, dass der Prozess auf vielen Ebenen gleichzeitig wirkt. . Nach Doidge (2015): "Was zusammen feuert, verdrahtet zusammen" in im Sinne von Neuronen. Das bedeutet, dass jede Modalität, die den Geist umfassen kann, (bewusst und unbewusst), das Familiensystem sowie die Körpersinne einbezieht, sich mit vielen Aspekten mit vielen Aspekten der Person und des Systems verbindet.  Dies kann auch die Sinne von Tastsinn, Geruchssinn, Hörsinn, Sehsinn und Gefühlssinn gleichzeitig betreffen. 

In einer Aufstellungsarbeit sind mehrere, wenn nicht alle diese Bewusstseins- und Sinnesebenen in den Erfahrungsprozess in den Prozess einbezogen, so dass viele Aspekte des Neuronensystems auf eine neue Weise zu "feuern" beginnen.
Während des Prozesses können Emotionen freigesetzt und neue Perspektiven gefunden werden, indem neue Aussagen in Form von heilenden Sätzen vorgeschlagen werden. Darüber hinaus können heilende Sätze aus der Perspektive der Neuroplastizität als ermächtigende Vorschläge betrachtet werden die für das auditive, intellektuelle und emotionale neuronale System erfahrbar sind.
Wenn wir bedenken, was wir über Neuroplastizität wissen, dass: "Was zusammen feuert, verbindet zusammen" (Doidge, 2015), ermöglicht tiefgreifende Veränderungen in Geist, Körper und Seele, so dass eine neue Geschichte entstehen kann.

Dieses neurowissenschaftliche Wissen über die Plastizität des Gehirns und die Epigenetik informiert uns als Praktiker über das heilende Potenzial des Familienstellens, wenn wir den Prozess betrachten.
Der Klient:
- Stellt sein inneres (unbewusstes) Bild seines Anliegens durch räumlich aufgestellte
Repräsentanten.
- Sieht sich selbst in der Betrachtung ihres Repräsentanten im System und
Emotionen und Wahrnehmungen werden gefühlt und ausgedrückt, während das System eine gesündere Ordnung findet.
- Erlebt und verarbeitet den Prozess und nimmt die neue Ordnung auf, aus der
sie eine neue Geschichte bilden können.
Es ist interessant, aus der Perspektive der Plastizität des Gehirns darüber nachzudenken, wie viele neue Neuronen nach einem solchen Prozess feuern können.

Das Familiensystem strebt nach Gleichgewicht und Auflösung, und aus meiner Sicht ist das, was wir was wir heute für uns selbst lösen, muss nicht in die Zukunft getragen werden, damit unsere Kinder oder Enkelkinder zu bewältigen haben. 

Sowohl aus neurowissenschaftlicher als auch aus epigenetischer Sicht, muss das wiederholte Abfeuern von Überzeugungen und Emotionen über dieselben neuronalen Bahnen nur die Überzeugung oder das Gefühl, das die Person zum Ausdruck bringt oder empfindet, nur noch verstärken. Eine solche starke Neuralbahn kann auch zu einer möglichen Blaupause für die nächste Generation werden, die übernehmen, wie Studien zeigen, die von Dawson Church (2007) in seinem Buch über Epigenetik und Neurowissenschaften The Genie in your Genes aufzeigte. Die DNA wird ein- oder ausgeschaltet durch Signale außerhalb des DNA-Moleküls durch viele biologische Komponenten wie Gedanken und Emotionen und das, was wir durch Beziehungsbande erhalten. Ferner sagte Church (2007) dass: "Überzeugungen können zur Biologie werden".

Die Kraft des Familienstellens als kurzer, therapeutischer, erfahrungsorientierter und lösungsorientierter Ansatz nun auch wissenschaftlich fundiert durch die neuesten Erkenntnisse der Neurowissenschaften und der Epigenetik. Diese Erkenntnisse zeigen, wie ein Verfahren wie das Familienstellen die Fähigkeit des Gehirns aktiv mit einbezieht, sich durch neue Sinneserfahrungen neu zu verdrahten und dadurch neue neuronale Bahnen zu schaffen. Daraus folgt, den Raum für eine neue Geschichte des Sieges, des Überlebens, oder besser noch des Gedeihens, zu schaffen oder besser noch, zu gedeihen, anstatt ein Opfer der Umstände zu bleiben.

Quellen:
Doidge N. (2010) The Brain that Changes Itself. Scribe Publishing, Carlton, North
Australia.
Doidge, N. (2015) The Brains Way of Healing. Scribe Publishing, Carlton, North
Australia.
Church, D. (2007). The Genie in Your Genes. Elite Books, Santa Rosa, USA.
Erickson, M. https://erickson-foundation.org/biography/ cited Dec 2015
Powering the Mind with Epigentics. Catalyst ABC (broadcast March 2015) cited Dec
2015 http://www.tvtonight.com.au/2015/03/catalyst-mar-17.html
Rothchild, B. (2000) The Body Remembers, The Psychophysiology of Trauma and
Trauma Treatment.W. W. Norton & Co. NY., London.
Ruppert, F. (2008) Trauma, Bonding & Family Constellations (2008) Green Balloon
Publishing, Frome, Somerset, UK.

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